両忘庵のお知らせ

姿勢を調え、呼吸を調え、心を調える。息を数えることに専念して「両忘」に至る。 初心者でも参加できる坐禅会です。

2019-01-02から1日間の記事一覧

1月の予定

新しい年、2019年になりました。 今年は平成から新しい元号にかわる年ですね。 一年、一年、年が変わるたびに新しい気持ち で坐禅を続けて行きたいものです。 坐禅会を終え、禅堂から上がってくると朝日が 清々しく輝いています。 何か気持ちも引き締ま…