両忘庵のお知らせ

姿勢を調え、呼吸を調え、心を調える。息を数えることに専念して「両忘」に至る。 初心者でも参加できる坐禅会です。

2019-02-24から1日間の記事一覧

3月の予定

朝は、まだまだ寒いです。 禅堂の扉を開け広げて坐っているので、 外の冷たい冷気で裸足で坐る足が寒さ で痛くなります。 でも、今年もあの鳥がやってきました。 鶯です。 禅堂の外で今年初めての鶯の鳴き声が 聞こえてきました。 まだ、あまりうまく泣けな…