両忘庵のお知らせ

姿勢を調え、呼吸を調え、心を調える。息を数えることに専念して「両忘」に至る。 初心者でも参加できる坐禅会です。

2017-01-29から1日間の記事一覧

2月の予定

今日は1月最後の坐禅会でした。 この時期。日が昇る前の早朝の禅堂は吐く 息も白くみえる程の寒さになります。 ですが、今日は気温が暖かった為か、寒さ を気にすることなく坐ることが出来ました。 禅堂の外のまだ暗がりの中で鳴く一番鳥の の鳴き声が心地…